К содержанию

wordpress themes.

Метка: витамины

19 Фев 2013

Существует огромное количество диет, особый интерес среди них вызывает способ похудения на детском питании. С помощью его можно легко снизить вес и выглядеть лучше. Основная задача диеты на детском питании — это очищение организма. Хотя многим девушкам важен другой ее результат, которому способствует такой режим питания, — это контроль над потребляемыми калориями.

Детское питание

Детское питание

Суть данной диеты элементарна и сводится к тому, что два из трех приемов пищи просто необходимо заменить на детское питание. Но есть у диеты на детском питании, как плюсы, так и минусы. (далее…)

23 Янв 2013

Все знают, что кефир является, пожалуй, самым полезным кисломолочным продуктом: он успокаивает нервную и кровеносную систему, улучшает состояние ногтей и волос, хорошо усваивается, богат минеральными продуктами и витаминами, а также обладает оздоравливающими свойствами. Наверное, все это и послужило толчком для разработки огромного количества диет на основе этого продукта. Рассмотрим некоторые из них.

Кефирная диета

Кефирная диета

Трехдневная монодиета
Позволяет сбросить до 4 килограммов за 3 дня. По правилам этой диеты запрещается все, кроме воды и кефира, причем последнего в сутки нужно употреблять не менее одного литра, но не более полутора, делать это нужно через одинаковые промежутки времени в 5-7 приемов. (далее…)

16 Янв 2013

Каждый человек в то или иное время подвергается стрессу, и в такие периоды ему необходимо подумать о специальной диете, чтобы минимизировать его последствия для нервной системы организма.

В первую очередь следует укреплять иммунитет. Это можно сделать, например, с помощью черной смородины, которая является источником витамина С. Этот же витамин можно найти в квашеной капусте, брокколи, шпинате, помидорах, брюссельской или цветной капусте, ежевике, малине и в цитрусовых фруктах.

Диета для подверженных стрессу

Диета для подверженных стрессу

За правильное функционирование нервной системы человека отвечают еще витамины группы В, они способствуют заряду организма энергией и оказывают на него успокаивающее действие. Их вы найдете в следующих продуктах: молоке, кашах, рыбе, мясе, моркови, капусте, дрожжах, стручковых растениях, картофеле, шпинате, бананах, авокадо, грецких орехах и миндале. (далее…)

12 Дек 2012

Без какого косметического средства, не может обойтись ни одна современная девушка? Как вы уже наверняка догадались — это тушь! Всего два взмаха — и ресницы приобретают потрясающий объем, насыщенный цвет, соблазнительный изгиб и т.д. Однако на такое способен лишь качественный и правильно выбранный косметический продукт. Сегодня мы расскажем вам о секретах приобретения туши для ресниц, а также о том, как добиться от нее нужного результата.

Тушь

Тушь

Итак, в первую очередь стоит направить свое внимание на состав косметики. Как правило, основные компоненты туши — вода, мыло, сажа, уплотняющая смола, а также красящие и питательные вещества. Если в состав входят — кератин, касторовое масло, меланин и витамины, такие как, например В5, А, Е — то это хороший знак, все эти вещества предотвращают выпадение ресниц, придают им блеск и шелковистость! (далее…)

01 Дек 2012

Разнообразие тональных средств, на полках косметических магазинов, нередко вызывает чувство растерянности, особенно у тех дам, которые не совсем точно знают, в чем нуждаются. Итак, как же выбрать тональное средство для лица и при этом не ошибиться?

Выбор тонального средства

Выбор тонального средства

При покупке любого тонального крема, вне зависимости от его фирмы, цены и убеждений продавца помните, о трех критериях, свидетельствующих о том, что вы сделали правильный выбор:

  • качественное тональное средство, должно идеально сочетаться с цветом вашей кожи, и при нанесении буквально сливаться с ней
  • тональное средство должно обязательно соответствовать вашему типу кожи, иначе вы рискуете попросту испортить макияж, или же еще хуже навредить своей коже
  • цвет, так же как и консистенция тонального средства должны быть однородными. При нанесении оно должно равномерно распределяться, не оставляя за собой пятен и разводов

(далее…)