К содержанию

wordpress themes.

Метка: фигура

15 Апр 2013

Если вы хотите стать настоящей королевой пляжа и желаете, чтобы на вас смотрели с восхищением, то сделать это просто. В новом сезоне дизайнеры продемонстрировали в своих коллекциях широкий диапазон самых различных трендовых запоминающихся купальников, которые выделят вас из толпы.

Модные купальники этого лета

Модные купальники этого лета

Особого внимания заслуживают купальники-бондо, то есть лифы без бретелек, именно такой вариант купальных костюмов наиболее популярнен в нынешнем сезоне. Не теряют свою позицию и слитные купальники, а также выдержанные в духе ретро максимально закрытые купальники. Они могут даже быть с рукавами различной формы и даже асимметрией. (далее…)

28 Фев 2013

Как правило, большинство диет имеют продолжительность от трех дней до несколько месяцев, а иногда и полугода. Однако бывают случаи, когда на восстановление фигуры совсем нет времени, здесь-то на помощь и приходят диеты одного дня (их еще часто называют дневные или однодневные диеты), позволяющие всего за один день избавиться от двух лишних килограммов.

Диета одного дня

Диета одного дня

Смысл всех их один и тот же: на ночь (перед днем, когда собрались худеть) выпиваете пару таблеток слабительного или немного отвара сенны, а на следующий день просто придерживаетесь определенного рациона питания. (далее…)

25 Фев 2013

Наверняка, многие, особенно сладкоежки, прочитав название диеты, решили, что это именно то, что они так долго искали: и вкусно, и за фигуру волноваться не придется. Однако все не так радужно. Да, шоколадная диета позволяет сбросить до 7 лишних килограммов только за одну неделю, но ведь и придерживаться ее очень сложно, поскольку, во-первых, организм просто может начать отторгать шоколад (даже если до этого времени вы его очень любили), а во-вторых, данный способ похудения относится к монодиетам, которые всегда отличались сложностью соблюдения. Но если все это вас не испугало, перейдем к основным принципам данной диеты.

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Итак, есть во время диеты разрешается только шоколад (кроме белого) и не более 100 граммов в сутки. Причем лучше, если это количество будет разделено на 3-4 приема. В каждый прием шоколад следует запивать нежирным молоком или кофе. (далее…)

06 Фев 2013

Даже самая сбалансированная диета может стать бессильной перед повседневными привычками. Но если отказаться всего от нескольких привычек, то можно почувствовать как легко стало поддерживать фигуру в отличной форме. Рассмотрим, какие необдуманные действия могут помешать вам привести свою фигуру в норму.

Переедание в плохом настроении.

Враг диеты

Враг диеты

Быстрое поглощение пищи.
При поспешном потреблении пищи, мозг не успевает в нужное время получить сигнал о том, что желудок полон. А за то время, пока мозг получит сигнал о насыщенности, можно «переборщить» с едой и, как следствие, набрать лишний вес.

Ночное переедание.
В организме ночью замедляются обменные процессы, поэтому переизбыток пищи плохо усваивается и превращается в жир. (далее…)

14 Янв 2013

Существует четыре основных типа фигур: округлая, полуприталенная, приталенная и прямая.

Первый тип появляется с полнотой, а остальные три типа являются врожденными. Чтобы определить тип вашей фигуры, взгляните на свою тень.

Какая одежда подходит вашей фигуре?

Какая одежда подходит вашей фигуре?

Округлый тип фигуры образуется из полуприталенного типа фигуры, например, когда у последней появляется животик. При наличии такой фигуры ни в коем случае нельзя носить вещи на 1-2 размера меньше собственного. Наиболее гармонично на таких людях будут смотреться удлиненные формы одежды, например, платья, кофты с глубоким вырезом и юбки в колено. (далее…)